Tópicos do curso

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• Princípios fisiológicos e metodológicos;

 

• Periodização e planejamento;

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• HIIT neuromuscular x HIIT cardiorrespiratório;

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• HIIT x condicionamento físico e performance;

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• Modelos de protocolos e circuitos.

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Ministrante:

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                        Prof. Esp. William Paredes Heckler 

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                            Prof. Mdo. Júlio Cesar Molina Corrêa