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carga de treinamento e métodos de recuperação pós-exercício no esporte
Tópicos do curso
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Carga de treinamento em modalidades esportivas (carga externa e carga interna);
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Como controlar a carga de treinamento em atletas (testes e avaliações);
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Métodos de recuperação pós-exercício: Quais são e por quê são importantes?
Ministrantes
Prof. Ms. Túlio Bernardo Macedo Alfano Moura
Prof. Ms. Anderson Nascimento Guimarães
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